🎯 Objectifs
🎯 Objectifs
- Identifier les principales perturbations qui menacent le bon fonctionnement du système nerveux.
- Expliquer les effets des drogues, de l'alcool et du manque de sommeil sur l'organisme.
- Proposer des règles d'hygiène de vie favorables à l'équilibre nerveux.
📚 Contenu
📚 Dangers pour le cerveau
La drogue perturbe les synapses (Dépendance).
Le bruit excessif abîme l'audition et fatigue le cerveau.
🔍 Exemples
🔍 Exemple
L'alcool ralentit les réflexes (Danger au volant).
✏️ Exercices
✏️ Exercice
Citer 3 règles d'hygiène nerveuse.
📝 Résumé
📝 Résumé
- Un esprit sain dans un corps sain.
🧪 Simulation
🧪 Atelier
Quiz sur les addictions.